Her er der mulighed for en anderledes træningstur sammen med Rolf Sørensen, torsdag den 19. september kl 15:45. Eventen er gratis og alle er velkommen, tilmelding via mail, herningcentret.butikschef@sportmaster.dk med antal personer der kommer. Så gør noget anderledes og tag dine cyklevenner med ud en tur sammen med Rolf Sørensen. Se mere i vedhæftet invitation herunder.
Derfor har vi fortjent en fest for at markerer, en fantastisk sæson med masser af godt cykelvejr og mange gode cykeloplevelser. Vi hopper på cyklen en sidste gang lørdag den 28.09.2013 kl. 15.00 fra SIF klubhuset.
Vi kører en afslappet fællestur og vender tilbage til klubhuset, hvor der er bad og omklædning til ”civilt”. Vi bestiller et passende traktement (menuen udgives snarest). Egne drikkevarer medbringes og maden er ligeledes med egenbetaling.
Igen i år håber vi selvfølgelig på, at I er mange som ønsker at deltage og være med til en hyggelig afslutning på en positiv sæson for Sunds Cykelmotion.
De bedste hilsner
Bestyrelsen
Mange sidder sikkert og tænker er jeg god nok på cyklen, kører jeg hurtigt nok og kan jeg følge med..? Disse spørgsmål + rigtigt mange flere kan du nemt få besvaret bare du tager stilling til hvad du vil sammenligne med. Der er jo stor forskel på et motionscykelløb eller et Tour de France felt og alligevel er der nogle steder ude i den store verden, hvor man forsøger at kombinerer de 2 ting, nemlig med de alvorligste ruter og et kæmpe motionscykelløb i et. Det mest kendte af disse er La Marmotte og det køres igen 5. Juli 2014.
Har du lysten til at prøve en rigtig lang dag på cyklen, kører over nogle af alpernes højeste tinder, kunne du tænke dig at sidde i et felt med 7000 cyklister, eller kunne du tænke dig at opleve 10% stigninger, hvor vejen bare fortsætter op mod himlen..? – FEDT du skal med til La Marmotte…;-)
La Marmotte er et 1-dags cykelløb i Frankrig, som startes af 3 omgange, for at fordele cyklisterne ude på ruten. Den første start er kl 7.10, derefter kl. 7.30 og sidste start er 7.50. Førstegangs deltagere starter i gruppe 3 kl. 7.50.
Det er meget nemt at finde en masse bekymringer frem om hvorfor man ikke skal tilmelde sig løbet, men ja, La Marmotte lyder som et cykelløb kun for de barskeste drenge, men alle kan deltage og ALLE kan gennemføre, hvis bare du indstiller dig på det..! De hurtigste kører de 175 km på 5.30 timer og de sidste kommer i mål efter 14-15 timer. Det er selvfølgeligt vigtigt at have en god form for at køre sådan et løb, men ellers find et roligt tempo og hold en god kadence, og accepter at du ikke flyver op over bjergene med 25 km/t – så stærkt kører de gode heller ikke..;-) Når du runder toppen er alle ømheder glemt og nu skal du bare nyde de lange fantastiske nedkørsler…
Sidst på dagen møder du udfordringen, som alle snakker om: Alpe d’Huez – 13,3 km opkørsel og derefter er du i mål. Bjerget har mange gode historier og her får du virkeligt oplevelsen af bjergkørsel, når du stille og roligt træder dig op, hylde efter hylde…
La Marmotte er en stor oplevelse og hele ruten syder og bobler af Tour de France stemning, 175 km med opbakning fra lokalbefolkningen, som giver dig vinger.
Er du interesseret og ønsker at vide mere, kan du kontakte SCM medlem Kristian Jensen via 40252881 / kristian@soegaardensunds.dk
Vi ses på toppen – og husk på Faktas cykelhold som siger: Det er bjerget der er dommer..!
Col du Galibier
Alpe d’ huez
Heldigvis var det regnet af inden starten på løbet, men vinden var til gengæld til stede i rigelig mængder, og det betød en strid sidevind på langt det meste af ruten, ruten var i et pænt kuperet terræn med 824 højdemeter.
Turlederne planlægger naturligvis rutens længde efter forholdende, men force majeure forhold, defekter, punkteringer, styrt e.l. kan naturligvis ikke forudses.Derfor håber vi, at du tager positiv imod denne opfordring, så vi alle kan komme sikkert hjem på årets resterende træningsture.
God (med) vind 🙂
Trek 1500 SLR model 2008, str 52 cm. Gearvælger, forskifter, bagskifter, bremsesæt er Shimano Ultregra. Kranksæt er Shimano R565 fra marts 1013. Kassette 11/28 fra marts 2013. Dæk er Hutchinson fra marts 2013. Hjul er Bontrager Select. Prisen er fast 5000kr.
For flere oplysninger kan sælger kontaktes på mobil 61333021.
Klik her for stor billede af cyklen >>>
Programmet er
Læs mere om løbet her >>>
Arrangement startede med en præsentation af Ceramic Speed og deres firma. Herefter gav rytter og sportsdirektør fra Blue Water Cycling et indblik i det, at være rytter på holdet, samt hvordan Blue Water Cycling fungerer som udviklings hold for nye Ceramic Speed produkter.
Bagefter var der rundvisning i Ceramic Speed produktions- og test faciliteter. Her var der mulighed for, at ”blind teste” to (næsten) ens cykler, hvor den en var monteret med Ceramic Speed produkter og den anden med originale produkter. Forskellen kunne faktisk tydelig mærkes!
Ceramic Speed var herefter vært ved et flot veldækket bord med sandwich, frugt, drikkelse og meget mere. Efter maden var der omklædning og udlevering af Ceramic Speed drikkedunke.
Dagen blev rundet af med en cykeltur sammen med Søren Pugdahl Pedersen og Christian Jersild Jensen fra Blue Water Cycling, samt Ceramic Speed eget motionscykelhold. Undervejs blev der givet tips & tricks fra de to Blue Water og derefter viste de lige hvordan man køre stærkt (vi var flere der kørte med tungen nede i forhjulet)
En fabelagtig arrangement, med et speciel tak til Ceramic Speed, Blue Water Cycling og vores eget aktivitetsudvalg for denne aften.
Klik på billederne herunder for at se dem i stor format:
[pe2-gallery album=”http://picasaweb.google.com/data/feed/base/user/102194999136111258026/albumid/5912984624493288193?alt=rss&hl=en_US&kind=photo” ]
Vi mødes ved is huset ved Rørbæk sø, Vester Møllevej 13, 7323 Give, søndag d. 18. august kl. 10.00
Læs mere her >>>
You must be logged in to post a comment.